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發布時間：2019-05-05 09:51:00
炎熱的夏天，許多人都喜歡呆在有空調的地方，離開了空調室人們就會感覺異常的悶熱，十分的不舒服。然而由於有些室內的空調溫度開得太低，因此易導致人們會引發感冒、咳嗽等病症。那麽，夏天空調開多少度合適呢?夏天開空調的注意事項又有哪些呢？下麵，請跟小編一起去了解一下吧。
1.切忌長時間吹空調
因為空調會改變空氣中的離子，從而會造成腦神經紊亂，致使頭暈、頭疼等症狀。而且長時間吹空調者，因此很少出門、久坐，會造成尖酸背疼、抵抗力下降等問題。
2、不要再滿身大汗時吹空調
人體出汗時毛孔是開的，滿身大汗時忽然進入較涼的環境，不僅會造成毛孔堵塞，還有可能造成感冒。可以擦幹汗水再吹空調。
3、溫度不要過低
房間內溫度最好控製在26℃-28℃，過低的溫度會因室內外溫度差異過大而造成身體不適，過低的溫度很能導致咳嗽、流鼻涕等。
4、不要身體對著空調吹
身體對著空調直吹的話會造成各種不適，特別不能對著臉、頭部及胸部吹，長期對著臉吹可能會造成麵部麻痹，長期對著頭吹灰造成頭疼、頭暈。
5、夜晚盡量不要開空調
因晝夜溫差較大，夜晚時空氣較涼爽，而且夜晚人體進入安靜狀態，不容易發熱，可開窗吹吹自然風，有助於身體健康。
