春季包括立春、雨水、驚蟄、春分、清明、穀雨6個節氣。春天氣候轉暖，自然界各種生物萌生發育，故有“一年之際在於春”之說。
但這個春季氣候變化無常，乍暖乍寒。氣候時刻聚變，故體溫調節功能尚未發育完善的小寶寶非常容易感染病，稍有風吹草動，就感冒發熱、咽痛聲啞、咳嗽氣喘等，故爸爸媽媽要特別注意春季寶寶護理。防風禦寒尤其是衣著方麵，宜寬鬆舒展、柔軟保暖；衣服不可驟減，春天要“多焐”。
一般說來，這個季節飲食宜清淡溫和，多吃些含維生素B的食物和新鮮蔬菜。如胡蘿卜、白菜、花菜、春筍等。春季不宜過食油膩烹煎動火之物，以免積火於裏。春季可根據寶寶身體狀況選擇相應的戶外運動項目，如散步、放風箏、郊遊等。通過這類活動，讓寶寶在春光中最大限度地汲取大自然的活力。
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